408시간 주종발효단팥크림빵
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
주식회사 에스피씨삼립70g 기준
340 kcal
탄수화물 50.44g (59%)
단백질 5.22g (6%)
지방 13.04g (35%)
408시간 주종발효단팥크림빵은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 461kcal 대비 340kcal).
일일 권장량 대비
에너지
17% 높음
단백질
9%
지방
24% 높음
탄수화물
16% 높음
나트륨
14%
콜레스테롤
3% 낮음
포화지방산
45% 높음
408시간 주종발효단팥크림빵 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기64분
🏃달리기28분
🚴자전거41분
🏊수영48분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 340 kcal |
| 단백질 | 5.2 g |
| 지방 | 13.0 g |
| 탄수화물 | 50.4 g |
| 당류 | 29.6 g |
| 나트륨 | 287 mg |
| 콜레스테롤 | 8.7 mg |
| 포화지방산 | 6.7 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-12-18 측정)