408시간 주종발효 카스타드단팥빵
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
주식회사 에스피씨삼립70g 기준
296 kcal
탄수화물 54.29g (73%)
단백질 4.76g (6%)
지방 6.67g (20%)
408시간 주종발효 카스타드단팥빵은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 473kcal 대비 296kcal).
일일 권장량 대비
에너지
15%
단백질
9%
지방
12%
탄수화물
17% 높음
나트륨
11%
콜레스테롤
2% 낮음
포화지방산
18% 높음
408시간 주종발효 카스타드단팥빵 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기56분
🏃달리기25분
🚴자전거36분
🏊수영42분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 296 kcal |
| 단백질 | 4.8 g |
| 지방 | 6.7 g |
| 탄수화물 | 54.3 g |
| 당류 | 23.8 g |
| 나트륨 | 210 mg |
| 콜레스테롤 | 6.7 mg |
| 포화지방산 | 2.7 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)