6곡단팥빵_밤
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
실크테라2공장70g 기준
251 kcal
탄수화물 51.4g (82%)
단백질 8.3g (13%)
지방 1.3g (5%)
6곡단팥빵_밤은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 333kcal 대비 251kcal).
일일 권장량 대비
에너지
13%
단백질
15% 높음
지방
2% 낮음
탄수화물
16% 높음
나트륨
8%
콜레스테롤
5%
포화지방산
1% 낮음
6곡단팥빵_밤 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기47분
🏃달리기21분
🚴자전거30분
🏊수영35분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 251 kcal |
| 단백질 | 8.3 g |
| 지방 | 1.3 g |
| 탄수화물 | 51.4 g |
| 당류 | 14.9 g |
| 나트륨 | 155 mg |
| 콜레스테롤 | 16.3 mg |
| 포화지방산 | 0.2 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-22 측정)