6곡쿠키_아몬드
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
실크테라2공장30g 기준
452 kcal
탄수화물 70.7g (63%)
단백질 12.4g (11%)
지방 13.3g (26%)
6곡쿠키_아몬드은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 370kcal 대비 452kcal).
일일 권장량 대비
에너지
23% 높음
단백질
23% 높음
지방
25% 높음
탄수화물
22% 높음
나트륨
3% 낮음
콜레스테롤
18% 높음
포화지방산
23% 높음
6곡쿠키_아몬드 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기85분
🏃달리기38분
🚴자전거54분
🏊수영64분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 452 kcal |
| 단백질 | 12.4 g |
| 지방 | 13.3 g |
| 탄수화물 | 70.7 g |
| 당류 | 34.2 g |
| 나트륨 | 50 mg |
| 콜레스테롤 | 54.3 mg |
| 포화지방산 | 3.5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-24 측정)