79현미초코바
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
㈜ 씨알푸드30g 기준
442 kcal
탄수화물 69.23g (64%)
단백질 3.85g (4%)
지방 15.38g (32%)
79현미초코바은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 428kcal 대비 442kcal).
일일 권장량 대비
에너지
22% 높음
단백질
7%
지방
28% 높음
탄수화물
21% 높음
나트륨
13%
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
74% 높음
79현미초코바 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기83분
🏃달리기37분
🚴자전거53분
🏊수영62분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 442 kcal |
| 단백질 | 3.9 g |
| 지방 | 15.4 g |
| 탄수화물 | 69.2 g |
| 당류 | 26.9 g |
| 나트륨 | 269 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 11.2 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2021-06-30 측정)