기타빵_카라멜아몬드
빵 및 과자류 > 해당없음
롤링핀100g 기준
450 kcal
탄수화물 45.8g (41%)
단백질 10.7g (10%)
지방 24.9g (50%)
기타빵_카라멜아몬드은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 264kcal 대비 450kcal).
일일 권장량 대비
에너지
23% 높음
단백질
19% 높음
지방
46% 높음
탄수화물
14%
나트륨
13%
포화지방산
42% 높음
기타빵_카라멜아몬드 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기85분
🏃달리기38분
🚴자전거54분
🏊수영63분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 450 kcal |
| 단백질 | 10.7 g |
| 지방 | 24.9 g |
| 탄수화물 | 45.8 g |
| 당류 | 12.1 g |
| 나트륨 | 256 mg |
| 포화지방산 | 6.3 g |
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더 나은 대안
더 낮은 칼로리
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)