닭튀김_레몬크림탕슈 안심 순살
튀김류 > 해당없음
호식이두마리치킨100g 기준
633 kcal
탄수화물 58.1g (81%)
단백질 13.3g (19%)
지방 0g (0%)
닭튀김_레몬크림탕슈 안심 순살은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 334kcal 대비 633kcal).
일일 권장량 대비
에너지
32% 높음
단백질
24% 높음
탄수화물
18% 높음
포화지방산
45% 높음
닭튀김_레몬크림탕슈 안심 순살 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기119분
🏃달리기53분
🚴자전거76분
🏊수영89분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 633 kcal |
| 단백질 | 13.3 g |
| 탄수화물 | 58.1 g |
| 당류 | 21 g |
| 포화지방산 | 6.8 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-11 측정)