닭튀김_요거치즈닝치킨 안심 순살
튀김류 > 해당없음
호식이두마리치킨100g 기준
206 kcal
탄수화물 18.76g (53%)
단백질 16.76g (47%)
지방 0g (0%)
일일 권장량 대비
에너지
10%
단백질
30% 높음
탄수화물
6%
나트륨
33% 높음
포화지방산
7%
닭튀김_요거치즈닝치킨 안심 순살 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기39분
🏃달리기17분
🚴자전거25분
🏊수영29분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 206 kcal |
| 단백질 | 16.8 g |
| 탄수화물 | 18.8 g |
| 당류 | 1.4 g |
| 나트륨 | 650 mg |
| 포화지방산 | 1.0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-11 측정)