도넛_단팥 도넛의 칼로리는 얼마인가요?

도넛_단팥 도넛의 칼로리는 100g 기준 310kcal입니다.

도넛_단팥 도넛의 주요 영양성분은?

도넛_단팥 도넛(100g)의 주요 영양성분은 탄수화물 44.76g, 단백질 6.67g, 지방 9.52g입니다.

도넛_단팥 도넛은 100g 기준 310kcal로 일일 권장량(2,000kcal)의 15.5%에 해당합니다. 칼로리가 높은 편이므로 섭취량 조절이 필요합니다.

빵 및 과자류 > 해당없음

파리바게뜨100g 기준

310 kcal

탄수화물 44.76g (61%)

단백질 6.67g (9%)

지방 9.52g (29%)

도넛_단팥 도넛은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 136kcal 대비 310kcal).

에너지

16% 높음

단백질

12%

지방

18% 높음

탄수화물

14%

나트륨

12%

콜레스테롤

0% 낮음

포화지방산

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기58분

🏃달리기26분

🚴자전거37분

🏊수영44분

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식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)