도넛_또르체티 이탈리아 꽈배기과자
빵 및 과자류 > 해당없음
파스쿠찌100g 기준
463 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 7.5g (100%)
지방 0g (0%)
도넛_또르체티 이탈리아 꽈배기과자은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 317kcal 대비 463kcal).
일일 권장량 대비
에너지
23% 높음
단백질
14%
나트륨
30% 높음
포화지방산
100% 높음
도넛_또르체티 이탈리아 꽈배기과자 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기87분
🏃달리기39분
🚴자전거56분
🏊수영65분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 463 kcal |
| 단백질 | 7.5 g |
| 당류 | 12.5 g |
| 나트륨 | 600 mg |
| 포화지방산 | 15 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-11 측정)