도넛_베이크드 헤이즐넛 쇼콜라넛
빵 및 과자류 > 해당없음
스타벅스100g 기준
435 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 6.92g (100%)
지방 0g (0%)
도넛_베이크드 헤이즐넛 쇼콜라넛은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 178kcal 대비 435kcal).
일일 권장량 대비
에너지
22% 높음
단백질
13%
나트륨
18% 높음
포화지방산
41% 높음
도넛_베이크드 헤이즐넛 쇼콜라넛 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기82분
🏃달리기36분
🚴자전거52분
🏊수영61분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 435 kcal |
| 단백질 | 6.9 g |
| 당류 | 21.5 g |
| 나트륨 | 356 mg |
| 포화지방산 | 6.2 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-06-24 측정)