도넛_스트로베리 필드 도넛
빵 및 과자류 > 해당없음
던킨도너츠100g 기준
372 kcal
탄수화물 46.67g (50%)
단백질 5g (5%)
지방 18.33g (44%)
도넛_스트로베리 필드 도넛은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 315kcal 대비 372kcal).
일일 권장량 대비
에너지
19% 높음
단백질
9%
지방
34% 높음
탄수화물
14%
나트륨
23% 높음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
49% 높음
도넛_스트로베리 필드 도넛 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기70분
🏃달리기31분
🚴자전거45분
🏊수영52분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 372 kcal |
| 단백질 | 5 g |
| 지방 | 18.3 g |
| 탄수화물 | 46.7 g |
| 당류 | 16.7 g |
| 나트륨 | 467 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 7.3 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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더 나은 대안
더 낮은 칼로리
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)