도넛_케익꽈배기 도넛
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
376 kcal
탄수화물 41.18g (44%)
단백질 7.06g (8%)
지방 20g (48%)
일일 권장량 대비
에너지
19% 높음
단백질
13%
지방
37% 높음
탄수화물
13%
나트륨
16% 높음
콜레스테롤
14%
포화지방산
39% 높음
도넛_케익꽈배기 도넛 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기71분
🏃달리기31분
🚴자전거45분
🏊수영53분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 376 kcal |
| 단백질 | 7.1 g |
| 지방 | 20 g |
| 탄수화물 | 41.2 g |
| 당류 | 10.6 g |
| 나트륨 | 329 mg |
| 콜레스테롤 | 41.2 mg |
| 포화지방산 | 5.9 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
더 낮은 칼로리
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)