도넛_허니찹쌀스틱
빵 및 과자류 > 해당없음
던킨도너츠100g 기준
355 kcal
탄수화물 61.7g (69%)
단백질 4.26g (5%)
지방 10.21g (26%)
도넛_허니찹쌀스틱은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 250kcal 대비 355kcal).
일일 권장량 대비
에너지
18% 높음
단백질
8%
지방
19% 높음
탄수화물
19% 높음
나트륨
30% 높음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
38% 높음
도넛_허니찹쌀스틱 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기67분
🏃달리기30분
🚴자전거43분
🏊수영50분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 355 kcal |
| 단백질 | 4.3 g |
| 지방 | 10.2 g |
| 탄수화물 | 61.7 g |
| 당류 | 6.4 g |
| 나트륨 | 596 mg |
| 콜레스테롤 | 1.3 mg |
| 포화지방산 | 5.7 g |
| 트랜스지방산 | 0.0 g |
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더 나은 대안
더 낮은 칼로리
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)