떡볶이_로제떡볶이
볶음류 > 해당없음
치킨플러스100g 기준
187 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 5.03g (100%)
지방 0g (0%)
떡볶이_로제떡볶이은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 271kcal 대비 187kcal).
일일 권장량 대비
에너지
9%
단백질
9%
나트륨
22% 높음
포화지방산
42% 높음
떡볶이_로제떡볶이 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기35분
🏃달리기16분
🚴자전거23분
🏊수영26분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 187 kcal |
| 단백질 | 5.0 g |
| 당류 | 2.7 g |
| 나트륨 | 436 mg |
| 포화지방산 | 6.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-12 측정)