떡볶이_치즈마떡
볶음류 > 치즈
피자마루100g 기준
157 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 6.51g (100%)
지방 0g (0%)
떡볶이_치즈마떡은(는) 같은 치즈 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 185kcal 대비 157kcal).
일일 권장량 대비
에너지
8%
단백질
12%
나트륨
19% 높음
포화지방산
12%
떡볶이_치즈마떡 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기30분
🏃달리기13분
🚴자전거19분
🏊수영22분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 157 kcal |
| 단백질 | 6.5 g |
| 당류 | 5.1 g |
| 나트륨 | 379 mg |
| 포화지방산 | 1.9 g |
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더 나은 대안
더 높은 단백질
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-30 측정)