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칼로리스

또띠아_또띠아 (L)

빵 및 과자류 > 해당없음

탐앤탐스100g 기준

234 kcal

탄수화물 21.09g (36%)
단백질 15.64g (27%)
지방 9.45g (37%)

또띠아_또띠아 (L)은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 134kcal 대비 234kcal).

일일 권장량 대비

에너지
12%
단백질
28% 높음
지방
18% 높음
탄수화물
7%
나트륨
20% 높음
콜레스테롤
11%
포화지방산
39% 높음

또띠아_또띠아 (L) 칼로리 소모하려면?

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기44
🏃달리기20
🚴자전거28
🏊수영33

영양성분 상세

영양소함량
에너지234 kcal
단백질15.6 g
지방9.4 g
탄수화물21.1 g
당류5.1 g
나트륨404 mg
콜레스테롤33.5 mg
포화지방산5.8 g

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

더 나은 대안

식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-13 측정)