또띠아_미트살사소시지 브리또
빵 및 과자류 > 해당없음
커피에반하다100g 기준
220 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 16.38g (100%)
지방 0g (0%)
또띠아_미트살사소시지 브리또은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 332kcal 대비 220kcal).
일일 권장량 대비
에너지
11%
단백질
30% 높음
나트륨
29% 높음
포화지방산
26% 높음
또띠아_미트살사소시지 브리또 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기42분
🏃달리기18분
🚴자전거27분
🏊수영31분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 220 kcal |
| 단백질 | 16.4 g |
| 당류 | 1.7 g |
| 나트륨 | 576 mg |
| 포화지방산 | 4.0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-11 측정)