또띠아_불닭 베이크
빵 및 과자류 > 해당없음
공차100g 기준
198 kcal
탄수화물 32g (65%)
단백질 10.75g (22%)
지방 2.92g (13%)
또띠아_불닭 베이크은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 248kcal 대비 198kcal).
일일 권장량 대비
에너지
10%
단백질
20% 높음
지방
5%
탄수화물
10%
나트륨
32% 높음
콜레스테롤
2% 낮음
포화지방산
8%
또띠아_불닭 베이크 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기37분
🏃달리기17분
🚴자전거24분
🏊수영28분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 198 kcal |
| 단백질 | 10.8 g |
| 지방 | 2.9 g |
| 탄수화물 | 32 g |
| 당류 | 7.1 g |
| 나트륨 | 637 mg |
| 콜레스테롤 | 5.8 mg |
| 포화지방산 | 1.3 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 나은 대안
더 낮은 칼로리
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-06-22 측정)