또띠아_싱그러운치킨텐더그린랩
빵 및 과자류 > 해당없음
뚜레쥬르100g 기준
185 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 7.04g (100%)
지방 0g (0%)
또띠아_싱그러운치킨텐더그린랩은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 167kcal 대비 185kcal).
일일 권장량 대비
에너지
9%
단백질
13%
나트륨
15%
포화지방산
20% 높음
또띠아_싱그러운치킨텐더그린랩 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기35분
🏃달리기15분
🚴자전거22분
🏊수영26분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 185 kcal |
| 단백질 | 7.0 g |
| 당류 | 1.9 g |
| 나트륨 | 293 mg |
| 포화지방산 | 3.0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-30 측정)