라떼_오레오 초코 라떼 아이스(ICED)
음료 및 차류 > 해당없음
메가커피100g 기준
76 kcal
탄수화물 11.15g (58%)
단백질 1.64g (9%)
지방 2.81g (33%)
라떼_오레오 초코 라떼 아이스(ICED)은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 163kcal 대비 76kcal).
일일 권장량 대비
에너지
4% 낮음
단백질
3% 낮음
지방
5%
탄수화물
3% 낮음
나트륨
2% 낮음
콜레스테롤
1% 낮음
포화지방산
17% 높음
라떼_오레오 초코 라떼 아이스(ICED) 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기14분
🏃달리기6분
🚴자전거9분
🏊수영11분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 76 kcal |
| 단백질 | 1.6 g |
| 지방 | 2.8 g |
| 탄수화물 | 11.2 g |
| 당류 | 5.7 g |
| 나트륨 | 45 mg |
| 콜레스테롤 | 3.4 mg |
| 포화지방산 | 2.5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
| 카페인 | 1.8 mg |
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더 나은 대안
더 낮은 칼로리
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-12-13 측정)