롤빵_녹차 도쿄롤 (S)
빵 및 과자류 > 해당없음
디저트39100g 기준
330 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 6g (100%)
지방 0g (0%)
롤빵_녹차 도쿄롤 (S)은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 197kcal 대비 330kcal).
일일 권장량 대비
에너지
17% 높음
단백질
11%
나트륨
5% 낮음
포화지방산
87% 높음
롤빵_녹차 도쿄롤 (S) 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기62분
🏃달리기28분
🚴자전거40분
🏊수영46분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 330 kcal |
| 단백질 | 6 g |
| 당류 | 17 g |
| 나트륨 | 100 mg |
| 포화지방산 | 13 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-06-21 측정)