마카롱_더블 초코 뚱카롱
빵 및 과자류 > 해당없음
테스트30g 기준
135 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 2g (100%)
지방 0g (0%)
마카롱_더블 초코 뚱카롱은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 268kcal 대비 135kcal).
일일 권장량 대비
에너지
7%
단백질
4% 낮음
나트륨
1% 낮음
포화지방산
26% 높음
마카롱_더블 초코 뚱카롱 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기25분
🏃달리기11분
🚴자전거16분
🏊수영19분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 135 kcal |
| 단백질 | 2 g |
| 당류 | 12 g |
| 나트륨 | 10 mg |
| 포화지방산 | 3.9 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-02-11 측정)