마카롱_순우유 마카롱
빵 및 과자류 > 해당없음
바나프레소100g 기준
438 kcal
탄수화물 56g (51%)
단백질 4.5g (4%)
지방 21.5g (44%)
일일 권장량 대비
에너지
22% 높음
단백질
8%
지방
40% 높음
탄수화물
17% 높음
나트륨
3% 낮음
콜레스테롤
7%
포화지방산
75% 높음
마카롱_순우유 마카롱 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기83분
🏃달리기37분
🚴자전거53분
🏊수영62분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 438 kcal |
| 단백질 | 4.5 g |
| 지방 | 21.5 g |
| 탄수화물 | 56 g |
| 당류 | 44 g |
| 나트륨 | 62 mg |
| 콜레스테롤 | 22.3 mg |
| 포화지방산 | 11.3 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-01-16 측정)