마카롱_연유 뚱카롱
빵 및 과자류 > 해당없음
청자다방100g 기준
469 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 6g (100%)
지방 0g (0%)
일일 권장량 대비
에너지
23% 높음
단백질
11%
나트륨
2% 낮음
포화지방산
60% 높음
마카롱_연유 뚱카롱 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기88분
🏃달리기39분
🚴자전거57분
🏊수영66분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 469 kcal |
| 단백질 | 6 g |
| 당류 | 32 g |
| 나트륨 | 38 mg |
| 포화지방산 | 9 g |
| 카페인 | 0 mg |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-06-30 측정)