버거_더블와퍼 버거
빵 및 과자류 > 해당없음
버거킹100g 기준
234 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 12.5g (100%)
지방 0g (0%)
버거_더블와퍼 버거은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 273kcal 대비 234kcal).
일일 권장량 대비
에너지
12%
단백질
23% 높음
나트륨
17% 높음
포화지방산
37% 높음
버거_더블와퍼 버거 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기44분
🏃달리기20분
🚴자전거28분
🏊수영33분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 234 kcal |
| 단백질 | 12.5 g |
| 당류 | 2.9 g |
| 나트륨 | 333 mg |
| 포화지방산 | 5.6 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-10-30 측정)