버거_더블치즈 버거
빵 및 과자류 > 해당없음
프랭크버거100g 기준
297 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 15.22g (100%)
지방 0g (0%)
버거_더블치즈 버거은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 250kcal 대비 297kcal).
일일 권장량 대비
에너지
15%
단백질
28% 높음
나트륨
20% 높음
포화지방산
62% 높음
버거_더블치즈 버거 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기56분
🏃달리기25분
🚴자전거36분
🏊수영42분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 297 kcal |
| 단백질 | 15.2 g |
| 당류 | 1.4 g |
| 나트륨 | 406 mg |
| 포화지방산 | 9.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)