버거_언빌리버블 버거
빵 및 과자류 > 해당없음
맘스터치100g 기준
228 kcal
탄수화물 17.16g (30%)
단백질 13.31g (23%)
지방 11.95g (47%)
버거_언빌리버블 버거은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 310kcal 대비 228kcal).
일일 권장량 대비
에너지
11%
단백질
24% 높음
지방
22% 높음
탄수화물
5%
나트륨
22% 높음
콜레스테롤
9%
포화지방산
16% 높음
버거_언빌리버블 버거 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기43분
🏃달리기19분
🚴자전거27분
🏊수영32분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 228 kcal |
| 단백질 | 13.3 g |
| 지방 | 11.9 g |
| 탄수화물 | 17.2 g |
| 당류 | 4.4 g |
| 나트륨 | 448 mg |
| 콜레스테롤 | 26.9 mg |
| 포화지방산 | 2.3 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)