베이글_블루베리 베이글
빵 및 과자류 > 해당없음
카페베네100g 기준
325 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 10g (100%)
지방 0g (0%)
베이글_블루베리 베이글은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 324kcal 대비 325kcal).
일일 권장량 대비
에너지
16% 높음
단백질
18% 높음
나트륨
22% 높음
포화지방산
2% 낮음
베이글_블루베리 베이글 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기61분
🏃달리기27분
🚴자전거39분
🏊수영46분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 325 kcal |
| 단백질 | 10 g |
| 당류 | 14.6 g |
| 나트륨 | 446 mg |
| 포화지방산 | 0.4 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-05 측정)