비스킷/쿠키/크래커_초코스모어 쿠키
빵 및 과자류 > 해당없음
메가커피100g 기준
435 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 7.52g (100%)
지방 0g (0%)
비스킷/쿠키/크래커_초코스모어 쿠키은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 231kcal 대비 435kcal).
일일 권장량 대비
에너지
22% 높음
단백질
14%
나트륨
22% 높음
포화지방산
75% 높음
비스킷/쿠키/크래커_초코스모어 쿠키 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기82분
🏃달리기36분
🚴자전거52분
🏊수영61분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 435 kcal |
| 단백질 | 7.5 g |
| 당류 | 25.6 g |
| 나트륨 | 444 mg |
| 포화지방산 | 11.3 g |
| 카페인 | 14.1 mg |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-06 측정)