비스킷/쿠키/크래커_초코칩 비스코티
빵 및 과자류 > 해당없음
블루샥100g 기준
543 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 7.14g (100%)
지방 0g (0%)
비스킷/쿠키/크래커_초코칩 비스코티은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 248kcal 대비 543kcal).
일일 권장량 대비
에너지
27% 높음
단백질
13%
나트륨
11%
포화지방산
95% 높음
비스킷/쿠키/크래커_초코칩 비스코티 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기102분
🏃달리기45분
🚴자전거65분
🏊수영76분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 543 kcal |
| 단백질 | 7.1 g |
| 당류 | 35.7 g |
| 나트륨 | 229 mg |
| 포화지방산 | 14.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-12-17 측정)