빙수_달고나 컵빙수
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카페봄봄100g 기준
100 kcal
탄수화물 19.5g (78%)
단백질 1.3g (5%)
지방 1.92g (17%)
빙수_달고나 컵빙수은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 272kcal 대비 100kcal).
일일 권장량 대비
에너지
5% 낮음
단백질
2% 낮음
지방
4% 낮음
탄수화물
6%
나트륨
4% 낮음
콜레스테롤
1% 낮음
포화지방산
7%
빙수_달고나 컵빙수 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기19분
🏃달리기8분
🚴자전거12분
🏊수영14분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 100 kcal |
| 단백질 | 1.3 g |
| 지방 | 1.9 g |
| 탄수화물 | 19.5 g |
| 당류 | 17.6 g |
| 나트륨 | 88 mg |
| 콜레스테롤 | 3.3 mg |
| 포화지방산 | 1 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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더 나은 대안
더 낮은 칼로리
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-04 측정)