샌드위치_버터버터 에그베이컨 샌드위치
빵 및 과자류 > 해당없음
메가커피100g 기준
281 kcal
탄수화물 17.39g (25%)
단백질 7.83g (11%)
지방 20g (64%)
샌드위치_버터버터 에그베이컨 샌드위치은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 163kcal 대비 281kcal).
일일 권장량 대비
에너지
14%
단백질
14%
지방
37% 높음
탄수화물
5%
나트륨
35% 높음
콜레스테롤
21% 높음
포화지방산
35% 높음
샌드위치_버터버터 에그베이컨 샌드위치 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기53분
🏃달리기23분
🚴자전거34분
🏊수영40분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 281 kcal |
| 단백질 | 7.8 g |
| 지방 | 20 g |
| 탄수화물 | 17.4 g |
| 당류 | 6.1 g |
| 나트륨 | 698 mg |
| 콜레스테롤 | 64.3 mg |
| 포화지방산 | 5.2 g |
| 트랜스지방산 | 0.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-12-13 측정)