샌드위치_에멘탈 햄치즈 소금빵
빵 및 과자류 > 해당없음
더벤티100g 기준
362 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 11.59g (100%)
지방 0g (0%)
샌드위치_에멘탈 햄치즈 소금빵은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 108kcal 대비 362kcal).
일일 권장량 대비
에너지
18% 높음
단백질
21% 높음
나트륨
22% 높음
포화지방산
48% 높음
샌드위치_에멘탈 햄치즈 소금빵 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기68분
🏃달리기30분
🚴자전거44분
🏊수영51분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 362 kcal |
| 단백질 | 11.6 g |
| 당류 | 5.8 g |
| 나트륨 | 449 mg |
| 포화지방산 | 7.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-09-01 측정)