샌드위치_잉글리쉬 머핀 샌드위치
빵 및 과자류 > 해당없음
드롭탑100g 기준
282 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 10g (47%)
지방 5g (53%)
샌드위치_잉글리쉬 머핀 샌드위치은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 163kcal 대비 282kcal).
일일 권장량 대비
에너지
14%
단백질
18% 높음
지방
9%
나트륨
23% 높음
샌드위치_잉글리쉬 머핀 샌드위치 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기53분
🏃달리기24분
🚴자전거34분
🏊수영40분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 282 kcal |
| 단백질 | 10 g |
| 지방 | 5 g |
| 당류 | 3.6 g |
| 나트륨 | 450 mg |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-06-23 측정)