샌드위치_크로크무슈
빵 및 과자류 > 해당없음
투썸플레이스100g 기준
277 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 14.89g (100%)
지방 0g (0%)
샌드위치_크로크무슈은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 163kcal 대비 277kcal).
일일 권장량 대비
에너지
14%
단백질
27% 높음
나트륨
29% 높음
포화지방산
57% 높음
샌드위치_크로크무슈 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기52분
🏃달리기23분
🚴자전거33분
🏊수영39분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 277 kcal |
| 단백질 | 14.9 g |
| 당류 | 3.5 g |
| 나트륨 | 589 mg |
| 포화지방산 | 8.5 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-12 측정)