샌드위치_플랜트 햄&루꼴라 샌드위치
빵 및 과자류 > 해당없음
스타벅스100g 기준
178 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 5.56g (100%)
지방 0g (0%)
샌드위치_플랜트 햄&루꼴라 샌드위치은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 108kcal 대비 178kcal).
일일 권장량 대비
에너지
9%
단백질
10%
나트륨
27% 높음
포화지방산
5% 낮음
샌드위치_플랜트 햄&루꼴라 샌드위치 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기34분
🏃달리기15분
🚴자전거21분
🏊수영25분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 178 kcal |
| 단백질 | 5.6 g |
| 당류 | 4.4 g |
| 나트륨 | 545 mg |
| 포화지방산 | 0.7 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-06-24 측정)