샐러드_시저치킨 샐러드의 칼로리는 얼마인가요?

샐러드_시저치킨 샐러드의 칼로리는 100g 기준 126kcal입니다.

샐러드_시저치킨 샐러드의 주요 영양성분은?

샐러드_시저치킨 샐러드(100g)의 주요 영양성분은 탄수화물 2.2g, 단백질 15g, 지방 6.4g입니다.

샐러드_시저치킨 샐러드은 100g 기준 126kcal로 일일 권장량(2,000kcal)의 6.3%에 해당합니다. 보통 수준의 칼로리입니다.

생채·무침류 > 해당없음

롤링핀100g 기준

126 kcal

탄수화물 2.2g (7%)

단백질 15g (47%)

지방 6.4g (46%)

샐러드_시저치킨 샐러드은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 133kcal 대비 126kcal).

에너지

단백질

27% 높음

지방

12%

탄수화물

1% 낮음

나트륨

16% 높음

포화지방산

17% 높음

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기24분

🏃달리기11분

🚴자전거15분

🏊수영18분

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식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)