샐러드_프레시리코타치즈 샐러드
생채·무침류 > 해당없음
투썸플레이스100g 기준
167 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 5.42g (100%)
지방 0g (0%)
샐러드_프레시리코타치즈 샐러드은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 169kcal 대비 167kcal).
일일 권장량 대비
에너지
8%
단백질
10%
나트륨
4% 낮음
포화지방산
33% 높음
샐러드_프레시리코타치즈 샐러드 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기32분
🏃달리기14분
🚴자전거20분
🏊수영24분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 167 kcal |
| 단백질 | 5.4 g |
| 당류 | 8.4 g |
| 나트륨 | 84 mg |
| 포화지방산 | 4.9 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-12 측정)