소금빵_고짠고짠소금버터링
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
325 kcal
탄수화물 46.67g (57%)
단백질 8.33g (10%)
지방 11.67g (32%)
소금빵_고짠고짠소금버터링은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 128kcal 대비 325kcal).
일일 권장량 대비
에너지
16% 높음
단백질
15% 높음
지방
22% 높음
탄수화물
14%
나트륨
33% 높음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
46% 높음
소금빵_고짠고짠소금버터링 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기61분
🏃달리기27분
🚴자전거39분
🏊수영46분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 325 kcal |
| 단백질 | 8.3 g |
| 지방 | 11.7 g |
| 탄수화물 | 46.7 g |
| 당류 | 3.3 g |
| 나트륨 | 650 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 6.8 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)