소보로빵_밤소보루맘모스 (H)
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
289 kcal
탄수화물 47.86g (65%)
단백질 6.43g (9%)
지방 8.57g (26%)
소보로빵_밤소보루맘모스 (H)은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 260kcal 대비 289kcal).
일일 권장량 대비
에너지
14%
단백질
12%
지방
16% 높음
탄수화물
15%
나트륨
10%
콜레스테롤
1% 낮음
포화지방산
29% 높음
소보로빵_밤소보루맘모스 (H) 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기55분
🏃달리기24분
🚴자전거35분
🏊수영41분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 289 kcal |
| 단백질 | 6.4 g |
| 지방 | 8.6 g |
| 탄수화물 | 47.9 g |
| 당류 | 17.9 g |
| 나트륨 | 200 mg |
| 콜레스테롤 | 2.5 mg |
| 포화지방산 | 4.3 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)