소보로빵_PB달콤한크림정통소보루
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
364 kcal
탄수화물 46.36g (50%)
단백질 7.27g (8%)
지방 17.27g (42%)
소보로빵_PB달콤한크림정통소보루은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 163kcal 대비 364kcal).
일일 권장량 대비
에너지
18% 높음
단백질
13%
지방
32% 높음
탄수화물
14%
나트륨
12%
콜레스테롤
5% 낮음
포화지방산
55% 높음
소보로빵_PB달콤한크림정통소보루 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기69분
🏃달리기30분
🚴자전거44분
🏊수영51분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 364 kcal |
| 단백질 | 7.3 g |
| 지방 | 17.3 g |
| 탄수화물 | 46.4 g |
| 당류 | 16.4 g |
| 나트륨 | 236 mg |
| 콜레스테롤 | 13.6 mg |
| 포화지방산 | 8.2 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
더 낮은 칼로리
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)