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칼로리스

스무디_딸기 요거스 (ML)

음료 및 차류 > 해당없음

더리터100g 기준

71 kcal

탄수화물 14.08g (93%)
단백질 0.99g (7%)
지방 0g (0%)

스무디_딸기 요거스 (ML)은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 170kcal 대비 71kcal).

일일 권장량 대비

에너지
4% 낮음
단백질
2% 낮음
지방
0% 낮음
탄수화물
4% 낮음
나트륨
1% 낮음
포화지방산
4% 낮음

스무디_딸기 요거스 (ML) 칼로리 소모하려면?

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기13
🏃달리기6
🚴자전거9
🏊수영10

영양성분 상세

영양소함량
에너지71 kcal
단백질1.0 g
지방0 g
탄수화물14.1 g
당류13.4 g
나트륨15 mg
포화지방산0.6 g

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

더 나은 대안

식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-01-17 측정)