아이스크림_뉴욕치즈케이크아츄
유제품류 및 빙과류 > 해당없음
츄러스1500100g 기준
382 kcal
탄수화물 47.63g (50%)
단백질 6.18g (7%)
지방 18.17g (43%)
아이스크림_뉴욕치즈케이크아츄은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 115kcal 대비 382kcal).
일일 권장량 대비
에너지
19% 높음
단백질
11%
지방
34% 높음
탄수화물
15%
나트륨
15% 높음
콜레스테롤
22% 높음
포화지방산
63% 높음
아이스크림_뉴욕치즈케이크아츄 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기72분
🏃달리기32분
🚴자전거46분
🏊수영54분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 382 kcal |
| 단백질 | 6.2 g |
| 지방 | 18.2 g |
| 탄수화물 | 47.6 g |
| 당류 | 23.9 g |
| 나트륨 | 301 mg |
| 콜레스테롤 | 65.7 mg |
| 포화지방산 | 9.5 g |
| 트랜스지방산 | 0.6 g |
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더 나은 대안
더 낮은 칼로리
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)