아이스크림_밀크 아포가토
유제품류 및 빙과류 > 해당없음
요거프레소100g 기준
79 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 2.86g (100%)
지방 0g (0%)
아이스크림_밀크 아포가토은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 122kcal 대비 79kcal).
일일 권장량 대비
에너지
4% 낮음
단백질
5%
나트륨
2% 낮음
포화지방산
10%
아이스크림_밀크 아포가토 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기15분
🏃달리기7분
🚴자전거10분
🏊수영11분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 79 kcal |
| 단백질 | 2.9 g |
| 당류 | 9.6 g |
| 나트륨 | 44 mg |
| 포화지방산 | 1.6 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-04 측정)