아이스크림_선데아이스크림허쉬초코
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롯데리아100g 기준
164 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 2.27g (100%)
지방 0g (0%)
일일 권장량 대비
에너지
8%
단백질
4% 낮음
나트륨
2% 낮음
포화지방산
24% 높음
아이스크림_선데아이스크림허쉬초코 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기31분
🏃달리기14분
🚴자전거20분
🏊수영23분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 164 kcal |
| 단백질 | 2.3 g |
| 당류 | 22.4 g |
| 나트륨 | 41 mg |
| 포화지방산 | 3.5 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-30 측정)