아이스크림_아이스크림
유제품류 및 빙과류 > 해당없음
스트릿츄러스100g 기준
113 kcal
탄수화물 20g (69%)
단백질 2.5g (9%)
지방 2.92g (23%)
아이스크림_아이스크림은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 127kcal 대비 113kcal).
일일 권장량 대비
에너지
6%
단백질
5% 낮음
지방
5%
탄수화물
6%
나트륨
4% 낮음
포화지방산
13%
아이스크림_아이스크림 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기21분
🏃달리기9분
🚴자전거14분
🏊수영16분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 113 kcal |
| 단백질 | 2.5 g |
| 지방 | 2.9 g |
| 탄수화물 | 20 g |
| 당류 | 17.5 g |
| 나트륨 | 75 mg |
| 포화지방산 | 1.9 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)