아이스크림_아이스 노티드 우유 생크림 아이스크림
유제품류 및 빙과류 > 해당없음
배스킨라빈스100g 기준
236 kcal
탄수화물 26.09g (44%)
단백질 3.48g (6%)
지방 13.04g (50%)
아이스크림_아이스 노티드 우유 생크림 아이스크림은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 133kcal 대비 236kcal).
일일 권장량 대비
에너지
12%
단백질
6%
지방
24% 높음
탄수화물
8%
나트륨
4% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
64% 높음
아이스크림_아이스 노티드 우유 생크림 아이스크림 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기45분
🏃달리기20분
🚴자전거28분
🏊수영33분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 236 kcal |
| 단백질 | 3.5 g |
| 지방 | 13.0 g |
| 탄수화물 | 26.1 g |
| 당류 | 20 g |
| 나트륨 | 83 mg |
| 콜레스테롤 | 0.4 mg |
| 포화지방산 | 9.6 g |
| 트랜스지방산 | 0.4 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)