아이스크림_요거트 아이스크림 (3인)
유제품류 및 빙과류 > 해당없음
요거프레소100g 기준
171 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 2.5g (100%)
지방 0g (0%)
아이스크림_요거트 아이스크림 (3인)은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 245kcal 대비 171kcal).
일일 권장량 대비
에너지
9%
단백질
5% 낮음
나트륨
2% 낮음
포화지방산
26% 높음
아이스크림_요거트 아이스크림 (3인) 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기32분
🏃달리기14분
🚴자전거21분
🏊수영24분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 171 kcal |
| 단백질 | 2.5 g |
| 당류 | 21.4 g |
| 나트륨 | 46 mg |
| 포화지방산 | 3.9 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-04 측정)