어묵국(어묵탕)_츠쿠네 어묵탕
국 및 탕류 > 해당없음
교촌치킨100g 기준
63 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 5.2g (100%)
지방 0g (0%)
어묵국(어묵탕)_츠쿠네 어묵탕은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 220kcal 대비 63kcal).
일일 권장량 대비
에너지
3% 낮음
단백질
9%
나트륨
26% 높음
포화지방산
2% 낮음
어묵국(어묵탕)_츠쿠네 어묵탕 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기12분
🏃달리기5분
🚴자전거8분
🏊수영9분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 63 kcal |
| 단백질 | 5.2 g |
| 당류 | 1.8 g |
| 나트륨 | 510 mg |
| 포화지방산 | 0.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-11 측정)